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根据Harvard TH Chan领导的一项新研究,世界范围内努力降低人们的血压,减少钠摄入量,消除饮食中的反式脂肪,可以大大降低心血管疾病(CVD)过早死亡的发生率超过25年。公共卫生学院。

降血压、减盐、消除反式脂肪

导读:一项新的研究表明,治疗高血压,减少盐分摄入以及从人们的饮食中消除反式脂肪,可以防止将近1亿人因心脏病而过早死亡。这项发表在《 循环》杂志上的研究 估计,这三种干预措施可以在未来20年内将死于心血管疾病的人数显着减少 一半。

将我们的资源集中在这三种干预措施的结合上,到2040年可能对心血管健康产生巨大的潜在影响,哈佛陈学院全球健康副教授,主要作者古德尔兹达纳伊说。

坚持三项措施,可防近1亿人早亡

研究人员利用来自多项研究的全球数据得出了大量数据,这些研究涉及平均血压水平,反式脂肪和钠的摄入量,世界卫生组织的估计以及人口健康调查,其中包括对高血压患者的调查。他们还研究了2015年至2040年特定原因的死亡率和死亡率预测。使用此数据,他们量化了三种可行且影响较大的干预措施对全球死亡率的影响:减少食盐摄入量,消除反式脂肪的摄入量和适当的摄入量。治疗高血压或高血压。

该研究将于2019年6月10日在线发表在Circulation杂志上。

哈佛大学陈曾熙公共卫生学院牵头的一项新研究显示,在过去25年里,全世界都在努力降低血压、减少钠摄入量、消除饮食中的反式脂肪,这可能会大幅降低因心血管疾病而导致的过早死亡率。这项研究2019年6月10日在线发表在《循环》杂志上。

高血压 是心血管疾病的主要危险因素。如今人们食用的许多加工食品中都含有大量的盐和反式脂肪。仅将食盐摄入量减少30%,即可拯救大约4000万人。从饮食中完全消除反式脂肪可以再挽救1480万条生命。此外,仅对70%的高血压患者提供适当的自然治疗将再拯救3940万人。到2040年,这将总共挽救9420万人的生命。

研究人员使用来自世界卫生组织的多项研究和估算的全球数据进行计算。

“将资源集中在这三种干预措施上,可以在2040年前对人类心血管健康产生巨大的潜在影响。”该研究论文第一作者、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院全球健康副教授古达兹·达纳伊表示。研究人员使用的是来自多个研究中的全球数据和世界卫生组织的估算数据。

预防全球心血管疾病

他们估计,将高血压治疗扩大到世界人口的70%可能会延长3940万人的生命。将钠摄入量减少30%可以避免另外4,000万人死亡,还可以帮助降低高血压,这是心血管疾病的主要危险因素。消除反式脂肪可以预防1480万早期死亡。

研究人员估计,将高血压的治疗比例提高到世界人口的70%,可以延长3940万人的寿命。减少30%的钠摄入量可以避免4000万人死亡,还可以帮助降低高血压,高血压是心血管疾病的主要危险因素。消除反式脂肪可防止1480万人过早死亡。

Goodarz Danaei,在全球健康学副教授 哈佛TH陈公共卫生学院 和研究的主要作者, 认为断然措施,必须以改善各地人民的心脏健康服用。他还认为,重要的是将资源集中于抗击所列的三种心血管疾病诱因,以便在2040年之前对心血管健康产生“巨大的潜在影响”。他和他的团队认为,这些措施需要大规模努力实施和维护数十年,但可以做到,而且负担得起。

研究人员发现,超过一半的延迟死亡人数和三分之二的死亡人数在70岁之前推迟,预计将成为全球非传染性疾病死亡人数最多的男性。预计将从干预措施中获益最多的地区包括东亚,太平洋和南亚,以及撒哈拉以南非洲国家。

作者称,有必要采取各种计划和政策来减少与心血管病相关的过早死亡。其中一个重要的策略是增加降压药物的使用,许多药物不仅安全,而且价格合理。

研究人员说,将资源集中在南亚,东亚,太平洋和撒哈拉以南非洲地区将对这些干预措施 产生最大的影响。此外,他们的估计表明,预防的死亡人数中有三分之二是70岁以下的男性。考虑到男性死于非传染性疾病的人数最多,这一点很重要。

作者说,有必要制定各种方案和政策,以减少与CVD相关的过早死亡。一个重要的策略是增加血压药物的使用,其中许多是安全和负担得起的。

研究人员承认,扩大这三种干预措施将是一个“巨大挑战”,要求各国承诺额外的资源,以提高公共卫生保健能力和质量。但他们补充说,此前的分析表明,这些干预措施是可以实现的,也是负担得起的。

为了支持他们的主张,Danaei及其团队指出了数据,该数据表明,在2001年至2013年之间,北加利福尼亚州某项目的90%的患者通过一系列改进的治疗方案,友好的患者服务和更便捷的操作改善了血压控制监测其高血压的医疗信息系统。毫无疑问,如果他们在治疗中考虑了自然健康的做法,该计划的成功率将大大提高。研究人员甚至说,许多发展中国家已经使用类似的程序来解决其人群中的高血压。

研究人员承认,扩大这三种干预措施将是一项巨大的挑战,要求各国投入额外资源来提高医疗保健能力和质量。但他们补充说,之前的分析表明干预措施是可以实现的,也是可以承受的。例如,北加利福尼亚州的Kaiser Permanente计划在2001年至2013年期间将数百名卫生系统患者的高血压控制率提高到90%,采用改进治疗方案,患者友好服务和便于追踪人员的医疗信息系统等策略。有高血压。作者说,类似的方法已经在一些低收入和中等收入国家进行了调整和测试,导致高血压治疗和控制方面的显着改善。

例如,2001~2013年,北加利福尼亚州的凯萨医疗集团使用改进的治疗方案、对患者友好的服务和便于跟踪高血压患者的医疗信息系统等策略,将该卫生系统数千名患者的高血压控制率提高到90%。

研究人员有信心这三种干预措施将是有效的,并在实施25年之内可以挽救全球近1亿人的生命。但是,需要大规模的国内和国际动员才能充分实施这些治疗方法。世界各国都必须投入资源以提高医疗保健能力和质量。据估计,全世界每年有1790万人死于心血管疾病 ,这也许是全世界为挽救生命而迫切需要做出的牺牲。

文中图片来自网络 / 编辑 || 李璐

Danaei说:“这些现实目标已经证明可以在较小的规模上实现。” “我们需要做出承诺,扩大计划以在全球范围内实现这些计划。”

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